Eu estou ficando gordo?
Escrito em 27 de dezembro de 2007 - 12:20 pm | por Keith Neo
No passado, a palavra "gorda" Nunca tínhamos pensado nisso e que é quase inevitável que eu possa auto-proclamaram que eu nunca vai ficar gordo, porque é na minha genética. Todos os meus parentes, incluindo os tios, o meu avô e meu pai não tem esse tipo de questão.
Recentemente, eu compreendi que me foram pondo em pesos. Hmm, ou não é peso que eu estou pondo em, ela é a cintura! Poderia ser o fato de eu ter sido sentado no escritório, durante demasiado tempo? Ou foi por causa do clima em Singapura que atende a fácil expansão da massa corporal? Ou foi o alimento delicadeza que as cheias do local ruas e shoppings que são simplesmente irresistíveis? Bem, tanto quanto eu posso vir acima com cargas de fundamentação e, talvez, com desculpas, acho que existe apenas uma resposta principais ...
A falta de exercício!
Muito bem, sendo honesto sobre isso não significa outras questões que não gostaria de pegar fator polegadas de fast food Kentucky Fried Chicken (KFC), Long John Silver (ljs) MacDonald's ou quando o tempo é curto. Ou caso contrário, eu seria munching sobre pedaços de chocolate.
Como parte que me toca, acho melhor eu começar a minha resolução de Ano Novo - para manter saudável. Preciso de mais exercícios, por exemplo, fazer cooper, nadar ou praticar esportes de forma regular. A desvantagem é que, eu tenho sido relativamente ocupado tal que estou tão cansada no final de semana para fazer qualquer outra coisa.
Suponho que todos temos de começar por algum lado, então talvez eu possa ir para uma curta volta a fazer jogging bairro esta noite ... figas, aconteceu .... Hee hee ...
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